HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG ĐÔNG TRÙNG HẠ THẢO TỐT NHẤT
(Đối với Đông Trùng Hạ Thảo tươi và khô)
Pha trà:
Sử dụng 8 - 10 sợi Đông Trùng Hạ Thảo cho 1 lít nước; cho sợi Đông Trùng Hạ Thảo vào bình giữ nhiệt; dùng nước nóng để hãm, ủ trà; sử dụng sau khi hãm khoảng từ 20 - 30 phút và có thể dùng uống cả ngày (nên dùng cả sợi nấm); tốt hơn khi dùng vào buổi sáng và trước bữa ăn khoảng 30 phút; ùng hàng ngày thay trà.
Ngâm mật ong:
Sử dụng 15gram sợi Đông Trùng Hạ Thảo khô và 200ml mật ong nguyên chất; nên khuấy đều 1 lần / ngày trong 5 ngày đầu tiên, đậy kín nắp. Ngâm sau 30 ngày có thể bắt đầu sử dụng. Mỗi ngày dùng 5 - 10ml (kèm theo 3 - 5 sợi Đông Trùng Hạ Thảo). Có thể pha với nước ấm để uống. Dùng hàng ngày. Nên uống vào buổi sáng, 30 phút trước khi ăn.
Ngâm rượu:
Sử dụng 15gram sợi Đông Trùng Hạ Thảo khô hoặc 5 – 6 sinh khối tươi ngâm với 2 - 3 lít rượu (loại 35 - 40 độ). Nên dùng bình thủy tinh. Ngâm sau 30 ngày (15 ngày đối đối với sinh khối tươi) là có thể dùng được. Uống mỗi lần 2 chén nhỏ trong bữa ăn.
Chế biến món ăn:
Đông Trùng Hạ Thảo có thể dùng kết hợp để chế biến các món ăn như nấu cháo, soup, canh hầm, lẩu... Cho Đông Trùng Hạ Thảo vào cùng các món ăn trên (nên hầm khoảng 20 - 30 phút để chiết xuất hoàn toàn.